스크랩/근성으로모은자료 2097

우유의 불편한 진실 (소젖을 먹는다는 것에 대하여)

본편 : http://www.ebs.co.kr/replay/show?prodId=439&lectId=10185888 우리는 어려서부터 이런말을 들어왔어, 우유와 달걀은 완전 식품이다 프랑스가 1955년 시행한 우유급식이 그 시초 (우리나라는 1992년)그래서 학교에서 부터 하루에 하나씩 우유를 마시도록 강요(?) 받아왔었다. 군대에서도 마찬가지. 특히나 우리나라 사람들은 우유에 대한 믿음이 크다또한 영국총리 윈스턴 처칠은 '나라의 장래를 위해 할 수 있는 가장 좋은 투자는 아이들에게 우유를 먹이는 것이다' 라고 말하기 까지 했다'우유를 마셔야 키가 크고 뼈가 튼튼해진다' 라는 믿음은 '지구가 둥글다'는 명제만큼 분명한 진실로 여겨져 왔었다 그렇다면 우유는 완전식품이고 몸에 무조건적으로 좋은 식품일까?위의..

면접시 유용한 발음 교정법

발음 교정에 대해.일단 한국어를 발음할 때는 입을 위아래로 많이 벌리는 것이 좋습니다.한국어의 발음상의 특징이죠.거기다 혀의 부드러움과 현란한 움직임이 아주 중요합니다. 잠깐만 → 장깜만 이렇게 말하지 않으시려면 잠므깐느만느 이렇게 말하셔야 합니다.물론 조금 빠르게, 그리고 므, 느, 느 부분은 약하게 하되 정확히 하셔야 겠죠. 이런 식으로 천천히 대본을 읽어가시되 한글자 한글자 정성스럽게 읽어가시는 겁니다.서서 읽으시는게 좋습니다. 예를 들어 자기 차례가 되면 일어서는 그런 방법인거죠. 천천히 진행 하시다 대본을 몇번이상 읽었다 싶으면정확히 읽는 것을 조금씩 정확히 말하는 기분으로 진행합니다. 그리고 부디 '글자가 쓰여져 있는 대로' 읽으시기 바랍니다.한국어는 문자의 발음에 영향을 많이 받는 언어가 되..

강신주 철학자의 '자본주의에 맞서라 : 상처받지 않을 권리'

25:42 [강연소개]우리는 자본주의 사회에 살면서 얼마나 많은 상처를 입었는지, 혹은 너무 당연하게 생각해 그것이 상처인 줄도 모르고 살아오고 있다. 우리 일상과 내면 깊숙이 스며들어 있는 그 '자본주의적 삶'을 낯설게 바라보는 시간을 갖는다. 숨겨진 상처를 그대로 직시하고, 상처받지 않을 권리를 되찾자. [강연자 소개] 강신주 철학자 연세대학교 대학원 철학박사, 강신주의 다상담, 강신주의 맨얼굴의 철학 당당한 인문학, 철학이 필요한 시간 外 다수 집필 [방송안내] SBSCNBC 인문학 강연 프로그램 [Who am I]에서 우리가 잊고 있는 가장 중요한 세 가지질문 '나는 누구인가', '어떻게 살것인가', '어떻게 죽을 것인가'에 대한 답을 찾아보세요.

[임경선의 모놀로그] 합격자 현수막을 올려다보며

[모놀로그] 합격자 현수막을 올려다보며 시험이 끝나고 졸업과 입학의 계절이 다가온다. 거리를 걷다가 고개를 올려다보면 합격축하 현수막이 참 많다. 합격축하 현수막이라고 하면 아직은 개천에서 용나던 시절, 고향마을에서 몇 년만에 한 번 고시합격자를 배출했을 때 마을거리와 모교정문에 걸어놓던 그 현수막이 기억난다. 흔치 않은 일이기에 마을 전체의 경사였다. 그런데 언제부터인가 합격축하 현수막은 꽤 평범(?)해졌다. 한 명은커녕 아예 합격자명단을 주루루 나열하고, 강남은 당연하다는 듯 미국대학의 이름도 곁들여진다. 그 뿐인가, 대학합격율이 높다는 몇몇 대학 중고등학교에 합격했다고도 축하하는 현수막이 건물의 외관을 뒤덮고, 이젠 사립초등학교 합격을 축하하는 영어유치원의 현수막도 보인다. 이 축하의 홍수는 대체 ..

픽사의 스토리텔링 22가지 법칙

1/ 캐릭터가 목표를 '이루는 것'보다, 목표를 향해 '노력하는 것'을 더 중요시 여겨라 2/ 작가로서가 아닌 관객으로써 무엇을 더 재미있어 할지를 생각해야 한다. 둘은 매우 다를 수 있다. 3/ 스토리에 테마를 가지고 있는 것은 중요하다. 하지만 스토리를 다 쓸 때까지 그 스토리가 어떤 것인지 정확히 알 수 없다. 그러니 다 적었다면 이제 다시 적어라. 4/ 어느 옛날 _____가 있었다(캐릭터 소개). 매일 _____(일상의 반복). 그러던 어느 날 _____(사건의 시작) 그것으로 하여 _____(사건에 의한 사건). 그것으로 하여 _____(사건에 의한 사건) 마지막엔 _____(결말). 5/ 스토리는 심플 & 포커스. 뭔가 중요한 요소를 놓치고 있는 것 같겠지만 이렇게 함으로써 스토리를 쓰는데 ..

대한민국 직장인들의 평균 연봉과 분포

우리나라 직장인들은 연봉을 얼마나 받을까?참고로 우리나라 직장인들 평균 연봉은 2980만원이다. 이 자료는 원천징수를 당하는 직장인들, 월급쟁이들만 가지고 본 자료이다. 다음은 과세 대상자. 소득세를 한푼이라도 내는 사람들에 대한 통계치이다. 그리고 이것은 소득세를 0원 내는 사람들의 통계이다. 보다시피 세전연봉을 1억도 넘게 받으면서 소득세를 한푼도 안내는, '과세표준을 기준으로 산출한 세액에서 세액공제를 한 후에 나온, 결정세액이 0원인 사람'도 무려 62명 씩이나 있다. 이 사람들은 소득공제를 X나게 받은거지. 무슨 부양가족이 한 20명 있나보다. 자 그럼 내 연봉은 어느정도 수준인지 알아보도록 하자. 제 1계급. 신 (연봉 10억 초과) 누적 0.001%이 계급은 전체 직장인 중 0.001 퍼센트..

철도 파업을 중국집 비유 한 글.

중국집 사장 vs 중국집 마누라 암욜맨 안녕하세요 중국집 사장 마누라입니다. 저희 가게 장사는 잘되었지만 시스템상 적자가 있어도 뭐 동네사람 위해 시작한거니까 참고 했는데 너무 적자가 심했습니다. 그러다보니 지금 빚이 너무 늘어나 파산 위기까지 왔습니다. 그래서 남편에게 일안하고 놀고있는 종업원을 정리하는 등의 개선을 좀 해보자고 했습니다. 그랬더니 듣지도 않더군요. 설상가상으론 몇달전부터 종업원들이 임금을 올려달라고 파업을 해서 힘들었습니다. 상황이 이런데 남편은 성과급까지 챙겨주더군요. 그러던 중 탕수육집을 새로 차려 보자고 하길레 이에 저도 찬성했고 탕수육 전문점을 준비중입니다. 그런데 이것을 차려도 남편은 또 안일하게 운영하여 이익창출도 제대로 못하고 기존 종업원 방식 그대로 쓸거 같아서 고치라 ..

원조 된장녀 맥도날드 할머니

[맥도날드 할머니는 된장녀의 미래다] 원조 된장녀 맥도날드 할머니가 주는 교훈 속물이라고 손가락질 받아도 어쩔 수 없다. 능력 있는 남자와 결혼해 한방에 인생역전을 이루고 싶어하는 그녀의 욕망을. 힘들게 일하지 않아도 마음에 드는 명품을 척척 살 수 있고, 미용에 아낌없이 투자하며, 고급 레스토랑에서 브런치를 즐기는 영화 같은 삶을 마다할 여자가 과연 얼마나 될까? 문제는 남자를 통한 신분상승 욕구를 성취하기 어렵다는 것은 차치하고라도, 해피 엔딩이 어렵다는 점이다. 우디 앨런 감독의 신작 은 에르메스 '버킨백'으로 상징되는 미국 된장녀의 추락을 보여준다. 보육원에서 자란 주인공 재스민은 수완 좋은 사업가 남편을 만나 명품을 휘감고 파티를 즐기는 뉴욕 최상류층의 삶을 살 수 있었다. 하지만 신데렐라 같은..

잠은 꼭 8시간 이상자자 !

주말 잠 몰아자기 효과에 대한 연구 결과가 화제다. 최근 미국 펜실베이니아 대학은 주말에 잠 몰아자기 효과와 부작용에 대한 연구 진행 결과를 발표해 눈길을 끌었다. 주말 잠 몰아자기 효과를 두고 펜실베이니아 대학 연구진은 “주말에 8~10시간 정도를 몰아서 수면을 취할 경우 평소처럼 6시간만 잔 경우보다 혈중 스트레스 호르몬과 염증 수치가 절반 이하로 감소한다”고 밝혔다. 하지만 주말 잠 몰아자기 효과에 부정적인 면도 발견됐다. 주말 이틀 모두 10시간 이상 잠을 자게 될 경우 뇌의 생체 리듬이 지연된다. 생체리듬의 지연은 피로감을 증가시켜 우울증과 약물 중독의 위험성을 야기할 수 있다는 것. 이에 전문가들은 “주말 잠 몰아자기는 8시간을 넘기지 않는 것이 효율적이며 평소 수면 시간보다 두 시간 이상 지..

매력적으로 말하는 방법

매력적으로 말하는 가장 간단한 방법 중 하나는 바로 '도치법'입니다. --------- '말의 순서를 바꿔 얘기하는 것''도치법'이 대체 뭐기에, 저렇게 명시되어 있을까요?별것 아닌 것 같은 '말의 순서 바꾸기'는 위대한 능력 두 가지를 지니고 있습니다. 첫 번째, 상대방은 내가 하는 얘기에 끝까지 '집중'하게 되고두 번째, 내 얘기에 '예외성'이 생기게 됩니다. 예외성이 없는것은 예상가능하며, 예상가능한 이야기는 결국 지루하고, 매력적으로 다가오지 못합니다.그래서 '도치법'을 사용하는 겁니다. 간단히 수지에게 데이트 신청을 해봅시다. "수지야, 이번 주 일요일에 나하고 영화 보러가자" 소리내서 천천히 따라 읽어보세요. 눈으로는 금새 읽지만, 소리내서 말하면 2~3초 걸리는 문장입니다.별 문제 없어보이죠..

삼성전자 TV

숫자에 따라 성능적인 부분과 가격적인 부분과 판매처의 구분이 지어지게 됩니다. 숫자는 높을수록 고급모델이며, 기능적으로도 차이가 있습니다. 일반적으로, 숫자는 4자리로 구성되며, 맨 앞의 숫자는 씨리즈명을 둘째자리는 기능유무를, 셋째자리와 넷째자리는 판매처의 구분을 나타냅니다. 따라서 세네번째의 숫자 구분은 성능적인 차이는 없습니다. 이에따라 설명을 드리면. Q. 시리즈 4의 2012년에 나온 32인치 UN32EH4000F UN32EH4003F 동일모델이며, 판매처만 다른 제품입니다. Q. 시리즈 4의 2013년에 나온 32인치 삼성 시리즈4 UN32F4010AF 삼성 시리즈4 UN32F4030AF 삼성 시리즈4 UN32F4200AF 위의 두가지는 동일모델로 판매처가 다른 모델이며, 제일 마지막 제품은 ..

아홉수, 잘 보내셨습니까? 서른살, 안녕하십니까?

취업·결혼시기 늦어져 '불안한 서른살' 많은데 사회적 기대수준 여전해 '부담' 스물아홉과 서른살을 주제로 한 소설과 시, 음반. 문화계에서 이 연령대는 개인에게 큰 변화가 찾아오는 특별한 시기로 다뤄진다. /사진=온라인 게시판 "스물아홉 가을, 나는 갓난아이에게 홍역 예방접종을 맞히는 엄마의 심정으로 스스로를 다독였었다. 와라! 서른살, 맞서 싸워주마. 절대 지지는 않을 테다." (소설 '달콤한 나의 도시', 정이현) "평생의 꿈을 가로막는 건 시련이 아니라 안정인 것 같아."(에세이 '스물아홉 생일, 1년 후 죽기로 결심했다', 하야마 아마리) 서른을 열흘 앞둔 스물아홉살. 나이가 이처럼 와 닿는 시기가 또 있을까. 20대의 불안과 이별하고 30대의 안정을 맞고 싶으면서도, 젊음이 떠나가는 게 서글픈 ..

김윤아의 독설

연습안하고 핑계거리 찾는 애들한테 해주고 싶은말이네요.연습을 많이했는데도 실력이 늘지 않는건 재능이 없다는 말일수도 있어.스스로 판단하라고...진짜 많이했냐고 다그칠때 쓸수있는 최고의 말인듯.정말 열심히 했을때 들을수 있는 최악의 말이겠지만. 연습을 많이 했다 -> 그런데도 효과가 없다 -> 재능이 없을 수 있다연습을 많이 안했다 -> 그래서 효과가 없다 -> 할 생각은 있니? 프로가 된다는 것은, 당신이 하고 싶어하는 모든 일들을, 당신이 하고 싶지 않은 날에 하는 것을 의미한다.-前 NBA 선수 줄리어스 어빙-

토익 공부 비법 (노하우)

[문제집 추천] LC 해커스 흰둥이해커스 1000제 1해커스 1000제 2 RC해커스 흰둥이해커스 1000제 2 ------- [공부방법] 1. 해커스보카 RC/LC 단어 암기 2. 한달동안 해커스기본서(파랭이) 문법 정리. (닥치고 암기해서 어느정도 체내화가 되야된다.)2. RC 1000제 시간 재고 풀고 단어 모조리암기4. LC 1000제 시간 재서 풀고 숙어처럼 표현들 외워주고 들릴 때까지 듣는거다. (계속 무한, 니가 안들리는게 없을때까지) 모든언어의 기본은 회화나 문법이 아닌 단어임단어 -> 문법 -> 독해 [LC]무조건 반복 청취해라. 주둥이로존나 나불나불 해야 한다. 발음 좆같아도 혼자 방문닫고 주절주절대라. 중얼대면서 받아쓰고 성우 억양까지 똑같이 따라해라. 문제 풀고 너가 안들리는 부분 ..

tvN '응답하라 1994' 15분 간 황당한방송사고

tvN '응답하라 1994'가 황당한방송사고를 냈다. 20일 밤 방송된 케이블 TV tvN 드라마 '응답하라 1994'(극본 이우정, 연출 신원호) 말미 영상이 갑자기 끊기더니'로맨스가 필요해 시즌3'를 비롯한 예능 프로그램 예고편들이 연달아 방송됐다. 이뿐 아니었다. 응답하라 1994는 방금 내보낸 내용을 재송출 하는가 하면 18화 예고편을 세번이나 반복하는 등 약 15분 간 방송사고를 이어갔다. tvN은 '방송 상태가 고르지 못한 점 양해 바란다'는 공지를 띄웠다. 10시 26분 현재 겨우 '응답하라 1994' 이번 편의 마지막 이야기가 방송되고 있는 상태다. --- 케이블채널 tvN이 방송사고에 대해 공식사과했다. tvN 측은 20일 오후 방송된 '응답하라 1994' 18회 방송 사고와 관련해 보도..

군대에서 쓰이고 있는 일본어 및 한자어들

총기수입, 군화수입 등으로 많이 쓰이는 이 수 입이라는 용어는 영어의 Sweep(쓸어내다)에서 유래했다고 알고있으나 일본어의 手入れ(테이레:손질)에서 한자어 手入(수입)만을 따와 읽은 정체불명의 단어에 불과하다. => 손질로 순화하는 것이 옳지. 군대에서 흔히 평평하게 작업을 할때 나라시친다라고 표현하는데 일본어 동사 均す(나라스: 균등하게 하다)의 명사형에서 유래했다. => 이것은 평탄화로 순화시키는게 옳다. 엑스밴드의 밴드(band)를 일본식 발음으로 반도(バンド)라고 읽는데 그 발음을 그대로가져다 쓰는 예. 이런건 빠르게 시정되어야할듯 자자 핸들 이빠이 감고, 자자 다시 모도시하고~ 이런식으로 쓰이는 이 말은 원래대로 되돌린다는 표현의 일본어 戻す(모도스)의 명사형 표현을 그대로 가져와 쓰는 말이야..

삼성 '★(별)' 임원되면 달라지는 것들

'연봉부터 자동차, 가족 의료서비스까지.' 5일 삼성그룹이 총 475명 규모의 임원인사를 단행한 가운데 신임 임원에게 주어지는 특전이 주목받고 있다. 이날 승진자 475명 중 335명이 새롭게 기업의 '별'인 임원으로 승진했다. '별'을 단 이들은 실무 책임 임원이 되어 젊고 역동적인 조직을 구현하는 선봉자 역할을 맡게 된다. 업무 영향력과 책임감이 막중해지는 만큼 다양한 혜택도 뒤따른다. 가장 큰 변화는 연봉이다. 개인마다 차이가 있지만 임원이 되면 장기성과급을 포함 '부장 초임' 때보다 평균 2배 이상 높은 임금을 받지만, '부장 말년(5년차)'의 연봉과 비교하면 큰 차이가 없다. 연봉수준이 높은 금융계열사의 부장말년과 신임 상무의 연봉이 큰 차이가 없다는 얘기다. 이들은 본인이 소속한 회사를 퇴사한..

공부를 잘할 수 있는 방법을 알아보자

공부를 못하는 이유. 가장 큰 이유는 공부를 안하기때문이다. 공부량이 부족하기때문에 성적이 안나오는건 당연하다. 그럼 왜 공부를 해야함에도 불구하고 하지않는가? 이유는 간단하다 공부가 재미없기때문이다. 공부가 인터넷이나 게임처럼 재밌으면 누가 시키지않아도 하루종일 공부만 할것이다. 하지만 공부는 어렵다. 재미없다. 하다보면 졸음만 쏟아진다. 그렇기때문에 공부가 하기싫은것이다. 이런 재미없는 공부를 꾸욱 참고 자기에게 주어진 시간중 대부분을 공부에 투자했기에 그런 학생들을 우리는 대단하게 여기는 것이고 그런 학생들이 바로 시험에 합격하는것이다. 그럼 어떤이는 재미없는 공부를 인내하면서 열심히 해내는 반면 어떤이는 왜 하다가 포기하고 손을 놓는것인가 ? 그것은 개인의 역량도 한 몫 한다. 예를들어 선천적인 ..

교통사고 합의 요령

[교통사고 합의 요령] 교통사고가 나면 보상받는 방법이 3가지 있다.1. 단순합의2. 특인합의3. 소송 1. 단순합의 단순합의는 2~3주 진단받고 몇십에서 돈백만원 받고 끝나는 것.멍하나 안들고, 바쁘다면 빨리 합의 하고 생업에 종사하는게 나을거다. But, 심하게 다쳤다면, 막 합의해주면 절대 안된다.만약 허리를 심하게 다쳤어. 근데 돈받고 퉁쳤어.그런데 나중에 허리가 또 아파 같은 부위 치료해야할거 같아.사고랑 부상 기록이 보험사에 자료로 남아있다. "돈주고 합의 끝났는데 왜 또 그럼? ㅋㅋ" 하고 불리한 입장이 될 수도 있다.교통사고 소멸시효 종합보험 3년임. 중간중간 조건에 따라 시효가 늘수도 있으니 많이 다친경우 눈앞에 돈몇푼보고 후딱 합의하면 나중에 골병들어도 치료 못받으니, 이런 경우 오랜기..

TV 채널 편성표

[아날로그방송] ~2012 (지상파)06. SBS 및 지역민방07. KBS209. KBS111. MBC13. EBS (케이블)14. KTV(공공)17. 대교방송(어린이)19. HBS(연예/오락) ( => 지금은 Ch.CGV)20. mbn(경제) 12월부터 종합편성.22. OCN(영화)23. 재능스스로방송(교욱/어린이) ( => 지금은 재능TV. 장르도 변경)24. YTN(뉴스)25. Q채널(다큐) ( => 지금은 QTV. 장르도 변경)26. 다솜방송(교육) ( => 그이후 의료채널 방송하다가 생활건강TV가 되었음)27. m.net(대중음악)28. 리빙TV(건설,교통) ( => 지금은 장르가 바뀌었지요)29. CTN(다큐) ( => 지금은 폐쇄된 채널)30. 한국스포츠TV(스포츠) ( =>지금은 SBSES..

여자들이 컴퓨터만 쓰면 느려지는 이유.jpg

툴바 테러......... ;; 컴퓨터가 버벅거릴만 하지.... 보기만 해도 화난다. 대체 왜 이런 걸까요?? 다운로드 받을 때 반드시 확인하자. 제대로 안읽고 막 다운 받으면 저렇게 됨. 네이트온 깔때 그냥 다 체크 해제 하고 설치.그래야 네이트온 하나만 제대로 깔림. '시작메뉴에 단축 아이콘 생성' 정도만 체크해주면 됨.체크 다 지워도 깔리니깐 잘 모르겠으면 그냥 전체체크해제 권장(?) 프로그램?????야이 사기꾼들아!!!! 일부러 안보이게 슬쩍 감춰놨네 ??? 와....반강제 약관동의 ....스크롤 내리면 목록이 끝도 없이 많음이상한 약관 있으면 전부 체크해제 시키고 다운 받도록 하자. 이젠 체크 해제도 안돼게 해놨네??? 완전 사기꾼들. 속지말자 !!

완벽한 웨딩을 위한 D-30 체크리스트

엊그제 상견례를 하는가 싶더니 벌써 결혼식이 한 달 앞으로 다가왔다. 결혼식장,웨딩드레스, 신혼집 계약 등 굵직굵직한 일들이 거의 끝난 이때부터는 세부적인 일정을 얼마나 잘 체크하느냐에 달렸다. 후회 없는 결혼식을 위해 D-30 웨딩 플랜을 세워보자. 하루하루 체크 사항들을 확인해나간다면 실수 없이 완벽한 웨딩을 준비할 수 있을 것이다. 자, Start! Wedding D-30. D-30 30일 전부터는 그야말로 시간이 유수처럼 흐르기 때문에 자칫하다가 놓치는 부분들이 발생하기 십상이다. 또 대부분 앞에서 진행해온 일들의 확인 작업 또는 구체화하기 때문에 각 항목에 대한 체크 리스트를 설정해 철저히 준비하는 것이 현명하다. 먼저 해야 할 일은 청첩장 발송이다. 하객 명단을 작성한 뒤 봉투 작업을 끝내면 ..